Bạn sở hữu chiều cao 1m7 và luôn băn khoăn làm sao để mặc đẹp và trông cao ráo hơn? Đừng lo lắng, chỉ cần nắm vững vài nguyên tắc vàng trong cách phối đồ cho nam cao 1m7 là bạn đã có thể tôn lên vóc dáng và tự tin thể hiện cá tính. Cùng khám phá ngay những bí quyết đơn giản mà hiệu quả không ngờ.
Tiêu chí khi phối đồ nam cao 1m7

Để có được những bộ trang phục tôn dáng và phong cách, các chàng trai nên nắm vững những tiêu chí sau:
Ưu tiên màu sắc đơn giản, trung tính
Quy tắc vàng khi phối đồ nam 1m7 là sử dụng trang phục đơn sắc hoặc kết hợp không quá 3 màu trên một bộ đồ. Các gam màu như đen, trắng, xám, be, navy giúp tạo cảm giác vóc dáng cao và thanh thoát hơn.
Chọn trang phục vừa vặn (Fit is key)
Luôn chọn quần áo có độ ôm vừa phải, vừa vặn với cơ thể (slim-fit, regular-fit). Tránh đồ oversize thùng thình hoặc quá bó sát làm lộ khuyết điểm và mất cân đối.
Ưu tiên họa tiết sọc dọc, tối giản
Họa tiết sọc dọc là “vũ khí” bí mật giúp bạn trông cao hơn. Nên tránh các loại họa tiết to bản hoặc kẻ sọc ngang gây cảm giác cơ thể bị chia cắt và trông thấp đi.
Lựa chọn chất liệu đứng form
Ưu tiên các chất liệu có độ dày vừa phải và giữ form tốt như cotton, kaki, denim, linen. Một outfit cho nam 1m7 chỉn chu, phẳng phiu sẽ giúp bạn ghi điểm tuyệt đối.
Chú ý đến tỷ lệ trang phục
“Sơ vin” là một mẹo cực kỳ hiệu quả để tạo cảm giác chân dài hơn. Ngoài ra, hãy chọn áo có chiều dài chỉ ngang hông, tránh mặc áo quá dài sẽ khiến bạn trông lùn đi.
Phối phụ kiện và giày thông minh:
- Phụ kiện: Chọn thắt lưng bản nhỏ, đồng hồ mặt gọn gàng để tạo sự tinh tế.
- Giày: Ưu tiên các loại giày đế thấp hoặc có đế độn nhẹ như sneakers, loafers, giày tây để “hack” chiều cao một cách khéo léo. Tránh các loại boots cao cổ dễ làm chân bạn trông ngắn hơn.
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 gầy
Đối với nam giới cao 1m7 có vóc dáng gầy, mục tiêu chính là tạo cảm giác cơ thể đầy đặn và cân đối hơn. Bí quyết nằm ở việc chọn trang phục có form dáng rộng vừa phải, áp dụng quy tắc phối lớp (layering) và ưu tiên các gam màu sáng để “hack” cân nặng hiệu quả.
Dưới đây là 5 gợi ý cách phối đồ nam cao 1m7 gầy mà bạn có thể áp dụng ngay:
Outfit 1: Áo thun oversize + Quần jeans ống đứng + Giày sneaker

Đây là một outfit cơ bản nhưng không bao giờ lỗi mốt, giúp che đi khuyết điểm thân hình gầy một cách hiệu quả. Một chiếc áo thun oversize hoặc phom dáng rộng sẽ tạo cảm giác phần thân trên của bạn đầy đặn hơn.
Kết hợp với quần jeans ống đứng (straight-fit) để cân đối lại tỷ lệ cơ thể, tránh việc mặc quần quá bó sẽ làm lộ đôi chân gầy. Hoàn thiện set đồ bằng một đôi sneakers trắng hoặc giày chunky sẽ tăng thêm vẻ năng động, trẻ trung và khỏe khoắn.
Outfit 2: Sơ mi trắng + Quần tây ống suông + Giày da/sneaker trắng

Để có một vẻ ngoài thanh lịch và trưởng thành, bạn hãy thử kết hợp áo sơ mi trắng basic với một chiếc quần tây ống suông. Kiểu quần này là “cứu tinh” cho dáng người gầy vì nó tạo độ phồng tự nhiên, giúp đôi chân trông cân đối hơn.
Tùy vào hoàn cảnh, bạn có thể linh hoạt phối cùng một đôi giày da để tăng sự lịch sự hoặc một đôi sneaker trắng để trông trẻ trung, hiện đại hơn.
Outfit 3: Hoodie + Quần jogger + Giày thể thao

Sự kết hợp giữa áo hoodie dáng rộng và quần jogger là công thức hoàn hảo cho phong cách đường phố cá tính. Lớp áo hoodie dày dặn không chỉ giữ ấm mà còn giúp bạn trông “có da có thịt” hơn hẳn. Quần jogger với phần ống chân được bo lại khéo léo sẽ tạo sự gọn gàng, cân bằng với phom dáng rộng của áo.
Đừng quên mang một đôi sneakers chunky để làm điểm nhấn, đây là cách phối đồ nam 1m7 đậm chất thể thao và không bao giờ nhàm chán.
Outfit 4: Áo thun + Blazer + Quần âu

Layering với blazer là một cách tuyệt vời để tăng thêm sự nam tính và giúp bờ vai trông rộng hơn. Bạn chỉ cần mặc một chiếc áo thun basic bên trong, kết hợp với quần âu và khoác ngoài một chiếc blazer có phom dáng vừa vặn.
Set đồ này vừa đủ lịch sự để đi làm, đi hẹn hò nhưng vẫn rất thoải mái. Một đôi sneakers trắng sẽ là mảnh ghép hoàn hảo giúp tổng thể trang phục trở nên trẻ trung và thời thượng.
Outfit 5: Áo polo + Quần kaki
Nếu bạn theo đuổi phong cách lịch lãm, một chiếc áo polo vừa vặn (không quá bó) kết hợp cùng quần kaki hoặc quần tây ống suông là lựa chọn lý tưởng. Hãy ưu tiên những chiếc áo polo có chất liệu dày dặn để tạo cảm giác đứng form.

Bạn có thể chọn áo và quần có màu sắc tương phản để tạo điểm nhấn. Hoàn thiện bộ trang phục bằng một chiếc thắt lưng da và đồng hồ sẽ giúp bạn trông chỉn chu và ghi điểm tuyệt đối trong mắt người đối diện.
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 mập
Với các chàng trai cao 1m7 có vóc dáng hơi đậm người, mục tiêu hàng đầu là tạo ra một tổng thể thon gọn, cao ráo và che đi những khuyết điểm ở vùng bụng, bắp tay.
Nắm vững cách phối đồ cho nam cao 1m7 mập thực chất là việc ưu tiên trang phục tối màu, họa tiết sọc dọc và phom dáng suông vừa phải để tạo hiệu ứng thị giác tốt nhất.
Outfit 1: Áo polo dáng rộng + quần ống thụng
Đây là sự kết hợp an toàn và hiệu quả cho mọi hoàn cảnh. Một chiếc áo polo có phom dáng vừa phải (không quá ôm) sẽ giúp bạn trông gọn gàng nhưng vẫn thoải mái, khéo léo che đi phần bụng.

Phối cùng một chiếc quần ống thụng có độ rộng vừa phải sẽ tạo sự thoải mái tối đa và cân đối lại cho tổng thể thân hình, tránh cảm giác bó sát gây khó chịu.
Outfit 2: Áo hoodie hoặc sweater + quần jeans ống suông lưng cao
Vào những ngày cần sự năng động, một chiếc áo hoodie hoặc sweater chất liệu dày dặn sẽ là “vũ khí” giúp che đi phần thân trên đầy đặn.

Hãy chọn những chiếc áo có màu tối và phom dáng rộng vừa phải. Quần jeans ống suông là lựa chọn hoàn hảo đi cùng, giúp tổng thể trông cao hơn và cân đối. Hoàn thiện set đồ bằng một đôi sneaker, bạn sẽ có ngay vẻ ngoài trẻ trung và cực kỳ tự tin.
Outfit 3: Áo thun oversize + quần baggy
Đây là một trong những cách phối đồ nam 1m7 đơn giản và thoải mái nhất, đặc biệt phù hợp cho các hoạt động thường ngày hay dạo phố.

Áo thun oversize giúp bạn hoàn toàn tự tin vận động mà không lo bị bó sát, khéo léo che đi phần thân trên đầy đặn. Quần baggy với sự rộng rãi, thoáng mát sẽ tạo sự cân đối cho đôi chân và mang lại vẻ ngoài phóng khoáng, hiện đại.
Outfit 4: Áo sơ mi kẻ sọc dọc phối layer với áo thun + quần short lưng thun
Họa tiết sọc dọc luôn là “chân ái” cho người có thân hình mập mạp. Hiệu ứng thị giác từ những đường kẻ sọc sẽ giúp vóc dáng của bạn trông thanh thoát và cao hơn.

Bạn có thể mặc một chiếc áo sơ mi kẻ sọc và cài hết cúc, hoặc dùng nó như một chiếc áo khoác ngoài, layer bên trong là áo thun trơn. Kết hợp cùng quần short hoặc quần kaki là bạn đã có ngay một set đồ hoàn hảo cho ngày hè.
Outfit 5: Áo sơ mi đơn sắc hoặc kẻ sọc nhẹ + quần jean ống đứng + áo khoác blazer
Đây là một set đồ linh hoạt, vừa có thể đi chơi vừa có thể diện đến môi trường công sở không quá khắt khe. Một chiếc áo sơ mi đơn sắc hoặc có họa tiết kẻ sọc nhẹ nhàng sẽ tạo cảm giác gọn gàng.

Kết hợp với quần jean ống đứng giúp che khuyết điểm bắp đùi to hiệu quả. Tùy vào thời tiết và sở thích, bạn có thể khoác ngoài một chiếc blazer để trông lịch lãm, thời trang hơn.
Một số câu hỏi thường gặp (FAQ)
Nam cao m7 không nên mặc gì?
Nam cao 1m7 nên TRÁNH mặc:
- Quần áo quá rộng hoặc quá dài: Các loại áo thun dài qua hông (longline) hoặc quần quá rộng sẽ “nuốt” dáng và khiến bạn trông thấp đi.
- Quần cạp trễ (low-rise): Kiểu quần này tạo cảm giác lưng dài – chân ngắn, làm mất cân đối tỷ lệ cơ thể.
- Họa tiết kẻ ngang to bản: Họa tiết này sẽ khiến phần thân trên trông rộng và thấp hơn.
- Quần short dài qua gối: Chúng sẽ “cắt” đôi chân của bạn và tạo cảm giác chân ngắn lại.
- Áo khoác quá dài: Áo khoác dài qua đầu gối có thể khiến tổng thể vóc dáng của bạn trông lùn đi đáng kể.
Phối đồ cho nam 1m7 nên lựa chọn phụ kiện gì?
Phụ kiện cho nam 1m7 nên ưu tiên sự tinh tế và vừa phải:
- Thắt lưng: Chọn loại bản nhỏ hoặc vừa (rộng dưới 3.5cm), nên cùng màu với giày để tạo sự liền mạch, giúp chân trông dài hơn.
- Đồng hồ: Chọn đồng hồ có mặt và dây đeo kích thước cân đối với cổ tay, tránh các mẫu quá to và hầm hố.
- Giày: Ưu tiên giày có đế dày vừa phải (như sneakers) hoặc giày tây/boots có gót cao khoảng 2-3cm để “hack” chiều cao tự nhiên.
- Mũ: Mũ lưỡi trai hoặc mũ beanie là lựa chọn an toàn, giúp tạo điểm nhấn hướng lên trên.
- Cà vạt (nếu có): Chọn cà vạt bản thon gọn (slim tie) thay vì bản to truyền thống để giữ tỷ lệ hài hòa.
- Túi xách: Chọn túi đeo chéo, balo có kích thước trung bình, không quá lớn so với cơ thể.
Hy vọng với những chia sẻ chi tiết trên, các chàng trai đã không còn băn khoăn về cách phối đồ cho nam cao 1m7. Chỉ cần một chút tinh ý trong việc lựa chọn kiểu dáng và màu sắc, bạn hoàn toàn có thể tạo nên một tổng thể cân đối, cao ráo và đầy phong cách.
Để cập nhật thêm nhiều mẹo thời trang hữu ích và tìm kiếm những item “chân ái” giúp tôn dáng hiệu quả, đừng quên ghé thăm MARO thường xuyên bạn nhé. Chúng tôi luôn có sẵn những thiết kế mới nhất đang chờ bạn khám phá!